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10 maneras de vivir una vida abundante

Las oportunidades son infinitas; Abrázalas.

Este mes, enfócate en tu crecimiento personal general. Desde tu carrera hasta tus relaciones, busca abundancia en todo lo que haces.

1. Recuerda feliz.

Los enemigos emocionales como la duda y el miedo pueden impedirte alcanzar tus metas. Escribe tus tres logros principales y pon esta lista en algún lugar obvio como un recordatorio de tu valor.

2. Sube de nivel.

¿Quién serías si el dinero, el tiempo u otros compromisos no fueran un factor? ¿Qué podrías lograr si nada te interpelara? Tómate el tiempo para reflexionar sobre tu vida y asegúrate de que estás viviendo la mejor versión de ti mismo.

3. Abraza el optimismo.

¿Luchando por ver un futuro mejor? Recuerda que la vida y las situaciones negativas son cíclicas. Lo que alguna vez fue el mayor problema en tu vida ahora es sólo un desvío en el espejo retrovisor.

4. Reserva.

“Viaja más”. Es un objetivo en la lista de casi todos. Deja de poner excusas y reserva un viaje que le dará a tu cerebro y cuerpo un descanso de la rutina diaria.

5. Haz un balance.

Eres la media de las cinco personas con las que pasas más tiempo. ¿Quiénes son esas personas en tu vida? ¿Te levantan o te arrastran hacia abajo? Evalúa con quién decides pasar el tiempo, y toma más tiempo para para pasar con las personas correctas.

6. Renuncia a la culpa.

Si eres un disculpon con la gente, tiendes a decir sí, incluso cuando ya estás demasiado extendido. Analiza la motivación detrás de tu sí. Si es culpa, sólo conducirá al agotamiento. Date permiso para decir que no.

7. Encuentra la libertad.

Has soñado con dejar tu trabajo para seguir tu pasión. Deja de soñar y empieza a hacer. Escribe los próximos cinco pasos y comprométete a tomar el primero este mes.

8. Continúa aprendiendo.

Regístrate para una nueva clase o curso en línea esta semana. Puede que no beneficie a tu carrera o que te haga más rico, pero aumentará tu conocimiento, que es vital para tu crecimiento. Adopta una mentalidad de estudiante.

9. Sueña en grande.

El éxito no es escaso. Date permiso para soñar en grande y alcanzar tus metas más grandes. A menudo el mayor obstáculo es nuestro propio miedo al fracaso.

10. Da amabilidad.

Alcanza con palabras de aliento esta semana. La bondad tiene un efecto fisiológico en el dador y el receptor, así que abraza el regalo que das a ti mismo y a otros.