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12 pasos para vivir tu leyenda personal

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Tu Leyenda Personal .

¿Cuál será tu leyenda personal y cómo sabes si la estás viviendo?

El término Leyenda personal fue acuñado por el autor Paulo Coelho y apareció por primera vez en su exitosa novela internacional El alquimista, uno de los cien libros más vendidos de todos los tiempos.

Tu leyenda personal se refiere a tu historia: tu vida y lo que haces con ella. ¿Qué tipo de historias contará la gente de ti cuando te faltes? Mejor aún, ¿qué historias contarás de tu vida en tu lecho de muerte? ¿Cómo vivirás tu vida?

Sé valiente. Toma riesgos. Nada puede sustituir la experiencia.

– Paulo Coelho

En el blog oficial de Coelho, detalló doce pasos del terapeuta Alan Cohen sobre el mismo tema de seguir tu leyenda personal.

Para encontrar tu propia leyenda personal y comenzar a vivir tu historia al máximo, sigue estos doce pasos:

1. Ábrete tu mismo

El primer paso es abrirse a ti mismo para descubrir no solo lo que te gustaría hacer con tu vida, sino también lo que no amas.

Coelho dice que dibujes dos columnas, una tabla en “T”, con lo que te gustaría hacer a la izquierda y lo que estás haciendo actualmente en tu vida sin ninguna energía o entusiasmo.

Asegúrate de no editarte aquí. Se supone que nadie más debe ver esto, así que se total y dolorosamente honesto contigo mismo. Mientras más honesto seas contigo mismo, mejor será el resto de los pasos.

2. Toma pequeños pasos

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Ahora que ya tienes una idea de lo que te gustaría hacer, da los primeros y pequeños pasos para experimentar algunas de esas cosas.

Esto puede ser algo tan simple como comprar un curso sobre un tema que has estado queriendo estudiar o ir a un lugar donde probar algo que siempre quisiste hacer.

Observa cómo experimentar estas cosas infunde una sensación de emoción y pasión en tu vida y comienza a prestar atención a lo que te brinda la mayor alegría.

3. Aprende a decir que no

Por otro lado, comienza a decir no lentamente a algunas de esas cosas que colocas en la columna de la derecha; las cosas que no te entusiasman.

¿Estás cansado de ser aprovechado por tus compañeros de trabajo que te piden que descuelgues? ¿Prefieres pasar tiempo en un proyecto de pasión o hacer ejercicio con amigos en lugar de beber todos los fines de semana?

Comienza a distanciarte de las cosas que no te entusiasman y mira cómo eso comienza a cambiar tu vida día a día.

4. Descubre tus talentos

En líneas similares a la búsqueda de lo que amas, ¿en qué eres genial? ¿Qué te dicen tus amigos que eres mejor que nadie al hacer?

Estos diversos talentos a menudo pueden servir como pistas para las habilidades y talentos generales que tienes, que puedes emplear para encontrar tu camino.

5. Comienza a elegir

Ahora que has reunido toda la información que puedes, es hora de elegir un camino y mira cómo se siente.

No te preocupes por establecer un plan a largo plazo, simplemente sumérgete en lo que crees que es lo que te gustaría seguir y mira cómo se siente, ya que esto ofrece una pista sobre si es adecuado para ti.

6. Haz que la decisión sea “pura” (no contaminada por ganancias financieras)

¿Estás en alineación energética con tus objetivos?

Lo suficientemente importante como para ser tu propio punto, debes tomar la decisión sobre qué buscar y buscarla, sin tener en cuenta ganancias financieras.

Tener dinero en mente al buscar tu camino contamina todo el proceso. Dejé que esto contaminara mi propio camino de descubrimiento hace años cuando estaba estresado por poder cuidar financieramente a mi hijo (junto con todo lo demás) sin siquiera darme cuenta de que lo estaba haciendo, así que sé lo difícil que puede ser esto.

Realmente trabaje duro para tomar una decisión que no esté influenciada en absoluto por la ganancia monetaria, simplemente lo que te infunde una energía vibrante y entusiasmo, y no puede equivocarse.

Obviamente, es más fácil decirlo que hacerlo, y me gustaría poder decirlo de otra manera, pero te estaría haciendo un flaco favor: si no persigues tu verdadera pasión, nunca serás verdaderamente feliz.

7. Sigue tu intuición

Además, no hagas de esto un proceso totalmente matemático o lógico. Uno más dos podrían equivaler a tres, pero ¿y si cuatro remolcadores secretos en tu corazón por razones que no puedes entender?

No tengas miedo de seguir tu intuición y ver a dónde te lleva en el camino.

8. No tengas miedo de cambiar

Una vez que hayas tomado tu decisión, no temas cambiarla si las cosas no funcionan. Si avanzas con algo, pero algo más comienza a arrastrarse en tu mente más y más, quizás deberías intentarlo y ver cómo te hace sentir.

Tus emociones pueden ser una gran fuerza guía durante todo el proceso de descubrimiento de tu leyenda personal, así que permíteles guiarte.

9. Descansa

La mente subconsciente necesita un descanso para recargarse y reequilibrarse. La mayoría de nosotros no sabemos cómo darle a la mente el tiempo y el espacio que necesita para hacer esto y sufrimos sin saberlo.

No tengas miedo a descansar: durante treinta minutos a la mitad de un día de trabajo, un día a la semana o un viaje corto al final del año (o ahora).

Además, asegúrate de dormir lo suficiente cada noche para que tu subconsciente pueda dar vueltas en las ideas del día anterior, te ayudará a pensar con claridad y de manera más efectiva y, a menudo, te ayudará a resolver problemas y superar obstáculos que de otro modo te quedarían perplejos. .

10. Sé flexible

A través de todo el proceso, se flexible.

Es decir, presta mucha atención a la presencia de estrés y tensión que pueden ser señales de que las cosas no están bien y de poder hacer cambios rápidos para corregir el camino en el camino.

Algunas veces, las cosas no salen como lo planeaste. Eso no significa que no funcionen. No te estás conformando, solo permites que la vida te guíe hacia un mejor camino para cumplir tu leyenda personal.

11. Lee los letreros

Un tema importante en El Alquimista de Coelho , es importante saber leer los letreros cuando aparezcan en tu viaje.

A veces, hacemos planes para hacer algo y aparece un letrero que nos dice que cambiemos de rumbo o que hagamos algo diferente. No siempre lo harás bien, pero está bien. No ignores estos signos, ya que son augurios que te ayudarán a recorrer el camino de manera más efectiva.

12. Toma riesgos

Por último, a lo largo del camino, debes ser capaz y estar dispuesto a arriesgarte uno o dos. Si alguna vez esperas realizar plenamente tu leyenda personal, debes estar dispuesto a hacer lo que sea necesario. A veces, eso significa que lo que estás tratando de hacer no es una garantía. Así es la vida.

Sin embargo, este camino se colocó frente a ti por una razón, así que debes saber que eres capaz de manejarlo. Cree en ti mismo y esta dispuesto a colocarte allí.