Con el Año Nuevo acercándose rápidamente, ahora es el momento de reflexionar sobre tus objetivos para asegurarte de estar en el buen camino. La mejor manera de hacerlo es determinar si tienes una carrera realmente satisfactoria, de acuerdo con el consejero de carrera y psicólogo Cicely Horsham-Brathwaite.
«Saber si tienes una carrera satisfactoria es algo que es idiosincrásico para cada persona», dice. «Primero debes mirarte a ti mismo».
El psicólogo explica que la razón por la cual las personas terminan más frecuentemente en consejería profesional es porque persiguen carreras que son perfectas en el papel pero que realmente no concuerdan con sus personalidades.
Horsham-Brathwaite dice que debes hacerte tres preguntas clave para determinar si tu carrera está en el camino correcto: ¿Quién soy ahora, cómo proceso las cosas y me estoy limitando?
1. ¿Quién soy yo ahora?
La primera pregunta que debes hacer es «¿quién soy ahora?» Para responder a esta pregunta, debes examinar tus valores y tus habilidades particulares para este momento de tu vida, dice Horsham-Brathwaite.
El psicólogo dice que a medida que revisamos nuestros objetivos profesionales o determinamos los próximos pasos, a menudo lo hacemos en base a una versión previa de nosotros mismos.
Sin embargo, dice, es importante mirar a través del lente que tienes ahora y asimilar las experiencias que has adquirido para determinar si tu carrera profesional sigue siendo significativa. Solo porque quisieras ser maestro a los 19 años no significa que aún quieras serlo a los 30 años.
«Crecemos y desarrollamos», dice Horsham-Brathwaite. «A veces, la versión más nueva solo tiene una visión diferente del mundo y las cosas en las que [eres bueno]».
2. ¿Cómo trato las cosas?
Deberías ser consciente de cómo procesas el mundo, dice Horsham-Brathwaite, porque afecta qué tipo de trabajo realmente se sentirá satisfactorio para ti.
El consejero vocacional dice que las personas a menudo procesan las cosas de dos maneras: a través del sentimiento o del pensamiento.
Si eres alguien que procesa el mundo pensando, debes determinar si tu trabajo te está estimulando intelectualmente, dice ella. También averigüa si tu carrera profesional te permite innovar y crear de una manera que te permita sentir que estás contribuyendo al bien común de la empresa o la sociedad en general.
Por otro lado, si eres alguien que se inclina más hacia el sentimiento, entonces servirle a individuos, grupos o instituciones a través de roles basados en relaciones más directas puede ser más importante para ti, dice Horsham-Brathwaite. Los «sondadores» también son más propensos a favorecer las conexiones significativas con otros a través de su trabajo.
Determinar a qué tipo de procesamiento perteneces también puede ayudarte a evaluar si el trabajo que estás haciendo coincide con tus intereses y habilidades, dice ella.
«Al ser claro al respecto, tienes una idea de lo que te importa y lo que se siente genial», explica.
3. ¿Me estoy limitando?
La sociedad o cultura que te rodea puede influir en el campo en el que elijas trabajar, dice Horsham-Brathwaite. A medida que reflexiones sobre tu trayectoria profesional, asegúrate de no limitar tu gama de opciones de carrera en función de los estándares de los demás.
Por ejemplo, al analizar el desarrollo profesional de las mujeres a lo largo de los años, los tipos de carrera que están disponibles en la actualidad son muy diferentes a los disponibles hace 60 o incluso 30 años, explica.
«Y, sin embargo, creo que todavía estamos enseñando a las mujeres y niñas jóvenes que podrían ser maestras, que pueden ser consejeras», dice Horsham-Brathwaite. Aunque estos campos son importantes, señala que hay otras opciones disponibles para las mujeres como STEM.
«Cuando miras quién eres», dice, «tu rango de opciones podría ser mayor de lo que imaginaste».