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4 maneras en que la pereza puede ayudarte a avanzar en la vida

Incluso Elon Musk tiene días en los que no está construyendo cohetes y solo está sentado comiendo donas con café. Siempre creí en la mentira de que tienes que presionarte la cara cada minuto del día para obtener lo que quieres.

No estoy diciendo que todos debemos ser perezosos; Lo que estoy diciendo es que todos vamos a tener períodos en los que somos perezosos. 

Si crees que nunca eres perezoso y siempre te estás mintiendo a ti mismo, he aquí por qué eso podría ser algo bueno.

Contemplación.

¿Alguna vez te has duchado con agua caliente y has estado allí durante más de diez minutos? Acabas de tener un momento de pereza.

¿Alguna vez te has sentado en el sofá y no hiciste nada durante treinta minutos con los pies en alto sin leer un libro sobre cómo mejorarse? Acabas de tener otro momento de pereza.

¿Alguna vez ha ido a comprar un café y te has sentado allí cuidándolo durante mucho tiempo? Sí, lo has adivinado, has estado mal otra vez.

Sin embargo, déjame hacerte una pregunta: “¿Qué tan claros fueron tus pensamientos durante este período de pereza?”

Estoy dispuesto a apostar que tu respuesta es algo así como “genial, fantástico, increíble, etc.”

Eso es porque durante los momentos de pereza haces tu mejor pensamiento. Es cuando eres perezoso que puedes dejar de perseguir tus objetivos y pensar qué diablos estás haciendo en realidad. Si siempre estás corriendo la carrera, nunca puedes dar un paso atrás y pensar en la estrategia general. 

Muchos de nosotros pasamos toda nuestra vida persiguiendo objetivos, pero nunca pensamos realmente en lo que estamos haciendo o por qué. Si pasamos más tiempo en la pereza deliberada, entonces veremos nuestra vida por lo que es y seremos capaces de realizar los cambios necesarios que nos llevarán al siguiente nivel.

Pensamiento profundo.

cómo dejar de preocuparse por lo que otros piensan como usted.jpg

Encuentro que cuando estoy siendo perezoso, mis pensamientos más profundos se me revelan. 

Pararme en la ducha como ejemplo y no hacer nada me ayuda a pensar. Es cuando me hago esas preguntas realmente profundas como “¿Qué diablos significa todo esto cuando estoy muerto?”

El estado mental que necesitas para pensar profundamente no es el de un teléfono lleno de notificaciones, una sobreestimulación por Internet y una botella de vodka. El pensamiento claro ocurre cuando estás siendo perezoso.

Tu mente se siente como si fuera gratis y puedes hacer lo que quieres. Tu mente no intenta “estar presente” ni ser creativa ni resolver otro problema comercial. Tu mente no hace nada en absoluto y es entonces cuando puedes hacer el pensamiento profundo que necesitas desesperadamente.

Estamos pidiendo que hagamos un pensamiento más profundo. Lo necesitamos más que nunca. 

Hay tanto FOMO al que estamos expuestos y cuando somos flojos y no hacemos nada, podemos escapar de las presiones de las sociedades sobre nosotros.

De alguna manera, me he vuelto más perezoso.

Estoy haciendo menos de lo que he hecho antes. 

Solo tengo dos metas para todo el año, en lugar de las diez del año anterior. He aceptado mi nueva pereza como una forma de pensar y ser creativo. Al convertirme en lo que las personas perciben como perezoso, he separado lo no importante de lo importante.

Lo que la gente ve como que soy vago es, en realidad, solo que soy creativo. Mi creatividad prospera en la nada, el silencio y un poco de pereza.

La productividad se ha convertido realmente en un trabajo desenfocado.

Lo opuesto a la pereza es la productividad. Mientras las personas se ven ocupadas en el trabajo y todos pensamos que somos tan eficientes gracias a la tecnología, en realidad somos más improductivos que nunca. 

Estamos haciendo un trabajo desenfocado lleno de distracciones y notificaciones y muy poco trabajo profundo. 

La diferencia con la pereza es que crea apalancamiento en tu mente para que pueda relajarse. Una mente relajada puede hacer un trabajo enfocado, creativo, interesante y profundo. 

Una mente estresada simplemente intenta hacer lo mínimo y marcar una lista interminable de tareas pendientes que no llevan a ninguna parte. El trabajo no enfocado es emocionalmente doloroso e incluso peor que la pereza.  

La pereza de no hacer nada se traduce en más productividad.

La semana pasada me sentí culpable después de tres semanas en Europa y sin publicaciones en el blog. Mi compromiso con Medium y LinkedIn disminuyó en dos tercios. 

Me sentí culpable porque había sido perezoso explorando el mundo de vacaciones. ¿Sabes lo que es realmente loco sin embargo? Mientras era completamente perezoso y no hacía ningún blog, tenía más ideas que nunca. Regresé a casa en Australia con un enfoque diferente de los blogs y ¡por qué aún más profundo!

Mientras caminaba por la costa de Italia y exploraba dónde se llevaban a cabo los Juegos Olímpicos de 1992, logré dejar de pensar y dejar de pensar en los blogs. Al no pensar en lo que amaba, llegué a casa más productivo que nunca. La pereza de no hacer nada se traduce en más productividad a través de una mayor creatividad. 

Mi escritura ha subido un nivel.

Mi capacidad para aportar ideas ha mejorado. 

Mi fórmula para bloguear se ha vuelto más eficiente. 

Todo esto fue gracias a la pereza y no hacer nada en absoluto durante tres semanas. 

Usa la pereza para pensar sobre lo que importa y luego actúa.

“El uso de la pereza como herramienta es muy bueno, pero no confunda este artículo con una hoja de permiso para convertirse en un bobo gordo y no hacer nada”.

En algún momento, idealmente después de su período de inactividad, todavía necesita hacer el trabajo. La pereza sin alguna forma de acción no será la panacea que esperas. La pereza en sí misma no es lo que estás buscando.

Los períodos de pereza seguidos de la acción son los bailes de tango que funcionan bien. Un poco de la columna A y un poco de la columna B. Períodos de pereza y períodos de trabajo.

Ya no tengo miedo de ser perezoso.

Mujer comiendo palomitas de maíz

Cuando tengo un período de mi vida en el que soy perezoso, ya no me voy a enfadar por eso. 

¿Por qué? Porque sé que lo que sigue es parte del mejor trabajo que he hecho y eso es lo que me importa. 

Tienes la misma oportunidad. No tengas miedo de ser perezoso de vez en cuando. No siempre puedes estar encendido. A veces hay que apagar. La pereza es una tarjeta gratuita para salir de la cárcel que desea incluir en su agenda al menos una vez a la semana. 

Hackea tu productividad. Usa la pereza a tu favor.