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5 formas de reiniciar tu vida valientemente en el nuevo año

Por necesidad o por elección, muchas personas se están convirtiendo en los agentes de cambio de sus propios destinos, haciendo movimientos de vida radicales. A continuación, te mostramos cómo decidir si reiniciar y ponerse cómodo con grandes movimientos.
Los agentes de cambio en el trabajo llevan a las empresas a la innovación y la prosperidad. ¿Pero cómo te conviertes en un agente de cambio de tu propia vida y carrera? Seguro que puedes encontrar pequeños hacks de vida que te lleven a la felicidad. Pero hacer los cambios importantes, limpiar el disco duro por así decirlo, es mucho más desafiante y aterrador.

Las vidas de los Boomers están siendo interrumpidas por la economía digital y los cambios en sus trabajos y empresas. La inteligencia artificial cambiará la vida de millones de personas. Los Millennials han crecido con una tecnología amorosa pero, en última instancia, pueden desplazarlos en sus carreras.

Como a los Navy Seals les gusta decir:Siéntase cómodo con sentirse incómodo”.

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Si decides que pasos de bebé no te llevarán a donde deseas ir a largo plazo, se valiente y reinicia.

1. Identifica la fuente de lo que no funciona. 

¿Es tu trabajo, industria, ambiente u otro factor? Asegúrate de no estar huyendo de una situación, sino de avanzar metódicamente hacia algo mejor. Osborne dice: “Llegué a un punto en mi vida en el que siento que estoy donde estaba simplemente ya no es donde se supone que debo estar. Después de todo, no podemos convertirnos en lo que necesitamos para permanecer donde estamos.”

2. Se honesto contigo mismo sobre lo que te impide el cambio. 

Puedes enumerar muchas razones por las cuales quedarte y aferrarte son mejores que saltar y soltar. Trabajar con un entrenador o defensor confiable puede ayudarte a separar los obstáculos reales del cambio de la racionalización.

3. Inspírate con historias de personas que se han reinventado a sí mismas en todas las etapas de sus vidas. 

Lee sobre ellos y habla con las personas que lo han hecho. Pide ayuda cuando la necesites.

4. Prepárate para sentirte perdido y confundido algunas veces.

Dice Veronica James una victima de los incendios en California, “Han pasado solo un poco más de una semana desde que nuestras vidas fueron borradas por el fuego. Estoy empezando a preguntarme, ‘¿Cómo empiezo de nuevo sin un vínculo tangible con mi pasado?'” Cuando tiene una falla en el teléfono u otro error técnico, la reconstrucción de tus archivos y la lista de contactos lleva tiempo. Tendrás que hacer lo mismo con tu vida después de realizar un movimiento importante o sufrir una pérdida inesperada. Tu cerebro y tu cuerpo también reaccionarán al cambio. Fast Company aconseja a las personas que están pasando por cambios importantes que “primero cuiden de sus cuerpos”. El sueño, por ejemplo, es esencial para ayudar al cerebro a funcionar bien en momentos de estrés repentino.

5. No te rindas.

Diciendo: “Este fue un error horrible” o “¿Por qué yo?” (en el caso de un reinicio no planificado) es fácil de hacer. Pero espera y prepárate para reiniciar / reinventar nuevamente si lo que has elegido no está funcionando para ti.

El cambio se hace más fácil cuanto más lo haces.