Todo en la vida emite sonido y energía. Desde tus cansados ​​suspiros debido a un largo día de trabajo, hasta las cigarras que aparentemente invaden tus oídos justo antes de acostarte, las vibraciones que sientes son realmente penetrantes. Por supuesto, no hace falta decir que estas vibraciones también pueden cambiar la forma en que te sientes acerca de las cosas en general.

Por ejemplo, puede notar que su ambiente con los demás cambia dependiendo de cómo se desarrolle su interacción. Si alguna vez alguien particularmente enojado contigo te ha echado el ojo a alguien, entonces sabes cómo se siente esto: es horrible y realmente puede estropear tu día.

Por otro lado, si alguna vez alguien positivo en el trabajo lo ha saludado con la mano, entonces también sabe cuán positivo es su impacto en usted. No es mucho en el gran esquema de las cosas, pero solo la sonrisa feliz de un colega alegre puede realmente ayudarte con tus problemas personales.

Por tanto, no se puede subestimar el valor de las vibraciones. Con vibraciones positivas, puede influir no solo en usted mismo, sino también en las personas que lo rodean para que sean mejores y se sientan mejor.

1: Abordar las situaciones con calma

Con demasiada frecuencia, la razón por la que existe la negatividad es porque permitimos que nuestras emociones nos superen por completo. Esto da como resultado que usted se sienta menos inclinado a pensar de manera positiva, ya que el estrés y la ira están deformando lentamente su juicio. Como resultado, es necesario que piense claramente en las situaciones estresantes.

Ahora, antes que nada, debes recordar que por muy tensa que sea tu situación, siempre hay espacio para que puedas pensar y hacer cosas. No dejes que la presión te detenga y, en cambio, piensa en las ventajas que te brindan las circunstancias. Puede que no tengas mucho tiempo, por ejemplo, pero tienes la habilidad para hacer que las cosas funcionen.

Recuerda también no descargar tu enojo con quienes te rodean. Si realmente quieres dejarte llevar, tómate un pequeño respiro y haz algunos ejercicios, incluso espirituales. Con suerte, eso eliminará algo de la tensión de su cuerpo. Una vez que haya terminado, aborde el problema con una nueva perspectiva y prevalecerá con el tiempo.

2: Aprecia el valor del silencio

Cuando estás afuera, siempre hay algún tipo de presión de tu parte para hacer algo. Ya sea hablando con extraños o simplemente siendo normal con ellos, siempre, por alguna presión externa, se ve obligado a hacer algo drástico. Sin embargo, lo que debe comprender es que, a veces, no es necesario interactuar.

De hecho, es posible que incluso deba distanciarse de las personas y simplemente apreciar el silencio. Ahora bien, esto no significa que puedas estar en silencio cuando quieras, pero si hay tiempo para eso, aprovéchalo permaneciendo en silencio y meditando a fondo. Puedes meditar en completa tranquilidad o puedes discutir dentro de tu propia mente sobre tus próximos movimientos en el futuro.

Una vez que haya dominado el arte del silencio y la tranquilidad, podrá emitir vibraciones positivas simplemente teniendo una mentalidad positiva. Ya no sentirás la presión externa de la sociedad, y la gente te mirará de manera más favorable, sabiendo que estás callando por el bien de la autenticidad.

«Si quieres encontrar los secretos del universo, piensa en términos de energía, frecuencia y vibración». – Nikola Tesla

3: perdona el pasado

Con demasiada frecuencia, la razón por la que las personas no pueden emitir vibraciones positivas en absoluto, y mucho menos llevarlas a una frecuencia más alta, tiene que ver con el hecho de que no son capaces de dejar atrás su pasado. Por ejemplo, es posible que no estés dispuesto a tener romances en este momento debido a tu dolor pasado.

Y aunque está completamente justificado estar completamente enojado y herido por lo que sucedió entonces, sepa que puede que no sea una buena idea aferrarse a ese enojo por mucho tiempo. Esto se debe a que su dolor solo puede extenderse a otras personas y es posible que no esté dispuesto a tratarlas bien.

Esto luego causa una terrible propagación de vibraciones negativas. En el trabajo, esto puede dañar su capacidad para socializar y trabajar junto con sus compañeros de equipo. A nivel personal, te impide apreciar el presente y el futuro por igual, quitando la diversión a la vida y haciéndote sentir infinitamente miserable.

Por lo tanto, es fácil entender por qué perdonar un pasado hace tanto por tus vibraciones. Obliga a un cambio hacia adentro, que luego te hace mejor.

4: Date un poco de amor

Esto es quizás lo más importante que puede hacer por sí mismo. Cuando subestima su verdadero potencial o no se da suficiente crédito, debilita su capacidad para mostrar su potencial frente a otras personas. Basta decir que la forma más eficaz de aumentar su vitalidad es proyectarla.

Proyectar esa misma vitalidad significa, por tanto, que tienes que creer en ti mismo. Es bastante fácil odiarse a uno mismo y no tener confianza, y es más fácil seguir haciéndolo porque la gente tiene una noción falsa de que tener confianza significa ser egoísta u orgulloso. Sin embargo, esto es solo negatividad en su máxima expresión.

Para ser verdaderamente positivo, debes creer en ti mismo y tener confianza en lo que puedes hacer. Puede parecer difícil al principio, pero cuando lo domines, comenzarás a ver cambios. Aún más, lo hará mejor en lo que hace y proyectará esa mejora a sus colegas y amigos.

Por lo tanto, no mejorará solo; también enviarás positividad a otras personas.