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Cómo este hombre pasó de tener sobrepeso y ser miserable al doble de acción de Hugh Jackman

Pasó mucho tiempo infeliz con el sobrepeso, hasta que leyó un libro que cambió todo .

Después de la escuela secundaria, Eddie Davenport se encontró emocionalmente en un mal lugar, y sabía que algo tenía que dar. Su hermana le entregó una copia del popular libro de salud y bienestar Body For Life,  y después de leerlo en un día, Davenport se embarcó en un viaje que lo llevaría a cumplir sus sueños más salvajes.

“Me enganché en un instante, ese libro literalmente me salvó la vida”, dice.

Davenport estaba decidido a seguir el programa descrito en el libro y a revisar su vida, lo que para él significaba adoptar una mentalidad de “todo incluido“.

Abrazando una mentalidad de “no excusas”

Aprendió a sí mismo a cocinar, aprendió a ir mejor al supermercado y comenzó a preparar sus comidas para la semana todos los domingos sin falta.

Tomó mucho trabajo duro y perseverancia, pero rápidamente se dio cuenta de que era la mejor decisión que había tomado. “ Tenemos el control de más de lo que creemos. ¡Si quieres cambiar, cambia!

Ahora reconoce que nada bueno en la vida es fácil, y que el progreso puede llevar tiempo, pero que cualquier cosa es posible una vez que te lo propones.

Tus pensamientos alimentan tus sentimientos y acciones.

“Todo el diálogo interno negativo, incluido el hecho de negar lo que estás pasando, te hará sentir impotente. Cuelga ahí. Es sólo temporal”.

En el lapso de cuatro meses, Davenport perdió 52 libras. Su transformación aumentó su confianza en sí mismo, lo que a su vez le dio el impulso que necesitaba para perseguir sus sueños de trabajar en la industria del entretenimiento.

Construyendo una vida de ensueño

Hoy, Davenport espera que al compartir su historia, inspirará a otros a hacerse cargo de sus vidas. Actualmente trabaja como modelo, actor y ha trabajado como doble para Hugh Jackman.

Está trabajando en su propio programa de acondicionamiento físico para ayudar a otros a alcanzar su máximo potencial.

“Tienes el poder de crear una mejor vida para ti mismo”, enfatiza. “El conocimiento es poder.”