Comencemos con una verdad incómoda: No necesitas otra resolución de Año Nuevo.
Si somos honestos, ¿no hicimos lo mismo el año pasado? ¿Qué pasó con “Salir a ejercitarnos todos los días” o “finalmente iniciar ese negocio”?
Exactamente
Este año, vamos a tomar un enfoque diferente: Vamos a centrarnos en eliminar los malos hábitos en lugar de simplemente añadir más a tu vida.
Tú sabes de qué estoy hablando. La forma en que nos desplomamos en nuestro sofá después de llegar a casa, jurando que nos levantaremos en «sólo 15 minutos»… Sólo para pasar las próximas tres horas picoteando en alguna página oscura de Facebook.
Hey, si te gusta ver «Reglas de Vanderpump», siéntete libre. Pero la eliminación de algunos malos hábitos en lugar de acumular más cosas que «debes hacer» liberará una increíble cantidad de tiempo cada semana. Imagínate lo que podrías hacer con un suplemento de cinco horas a la semana (sólo una hora al día): pasarlo con tu familia, ir al gimnasio, o simplemente disfrutar del tiempo de inactividad.
A continuación 3 malos hábitos que elimine, que me ayudaron a duplicar mi productividad cada día. Recuerda, no necesitas abordar todos estos a la vez. Matar incluso un mal hábito puede transformar dramáticamente tu vida.
1. Dejé de hacerlo todo yo mismo.
Cuando empecé mi negocio, respondía personalmente a cada correo electrónico. Había cientos, y respondía a Cada. Uno por uno individualmente.
A medida que el negocio crecía, esos centenares aumentaban a miles. Y me encontré ahogado en los correos electrónicos… Sin culpar a nadie más que a mí mismo.
Puedes ver?, envolví toda mi identidad en torno a esta idea de que «¡Soy el CEO que responde a todos tus correos electrónicos!» Pero ¿qué tipo de CEO responde a los correos electrónicos durante dos horas al día, cuando debería centrarse en la construcción de la empresa? Era más fácil fingir que era un superhéroe de CEO que admitir que mi comportamiento estaba frenando nuestro crecimiento.
Eventualmente, me decidí por un compromiso – todavía leo TODO mi correo electrónico, pero sólo respondo a algunos. La psicología aquí es que es normal superar ciertos hábitos.
Una vez que esto hizo clic, empecé a dejar ir otros hábitos que ya no tenían sentido, como planchar mis propias camisas y cocinar para mí.
Para ti, esto puede significar el uso de algo así como un Delantal Azul en lugar de comprar comestibles. Para tu negocio, tal vez es la delegación de los correos electrónicos de los clientes a otra persona, o el uso de un motor que automatice las redes sociales. Lo que sea necesario para que puedas centrarte en tus actividades de mayor valor.
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2. Dejé de perder el tiempo en cosas que no amaba.
Hubo un tiempo en que pensaba que tenía que terminar cualquier libro que comenzaba. En mi mente, yo era el tipo de persona que «terminó lo que empiezo» – no importa qué.
Mientras más ocupado estaba, me daba cuenta de que incluso si leía un libro a la semana, nunca llegaría a leer todo lo que quería. Entonces, ¿por qué torturarme con libros que no amaba?
Por ejemplo, realmente trataba de leer «Clásicos de Sea Power». Pero si no era útil después de 50 páginas, pasaba a la siguiente.
Mira, todos tenemos un tiempo finito. Así que vamos a gastarlo en las mejores cosas que podemos encontrar. Obviamente, esto no se trata sólo de libros. Lo mismo ocurre con las películas que vemos, los podcasts que escuchamos y la gente con la que pasamos tiempo.
3. Dejé de trabajar tan duro todo el tiempo.
Hay tiempo para trabajar, y hay tiempo para descansar.
Sin embargo, la mayoría de nosotros pensamos que tenemos que moler 24/7. Glorificamos el «ajetreo» e idolatramos estar «locamente ocupados».
¿No es gracioso que nadie habla de cuándo descansar?
No me malinterpreten: El trabajo duro es crucial para la productividad. Y ha habido momentos en que tuve que trabajar increíblemente duro.
Por ejemplo, hace años trabajaba en mi primer libro. Y para llegar a mi plazo, me encontraba plantado en la cafetería cada mañana a las 5:30 a.m.
Milagrosamente, hice la fecha límite, pero no podía mantener ese horario de escritura. Me quemé. Así que empecé a experimentar con mi tiempo de escritura. Lo empujé de nuevo a las 7 a.m. y luego 9 a.m. Y ¿adivinen qué? El negocio siguió creciendo.
Lo que aprendí es que podemos tratar el trabajo como entrenamiento de intervalo de alta intensidad en el gimnasio. Cuando sea el momento de correr, ejecuta HARD. Todos hacia fuera, hasta que tus pulmones se quemen y los músculos se estremezcan.
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Sin embargo, cuando sea hora de recuperarse, RECUPERATE.
Todavía hay muchos malos hábitos que me quedan por mejorar, como jugar en Facebook antes de acostarme cuando debo apagar el computador. Pero el punto es, que ser cada vez más productivo no requiere grandes resoluciones o la última lista de tareas para aplicar.
Lo que se necesita es cortar sin piedad en algunas áreas de su vida, para que puedas vivir una vida rica donde todo cuente.