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El camino simple para cambiar cuando no está satisfecho con su vida✨

“Hacer un gran cambio en la vida da miedo, pero ¿sabes qué es aún más aterrador? Arrepentirse."✨

STORYTELLING

Hace quince años, hice uno de los cambios más grandes de mi vida. Era algo que había querido hacer durante tanto tiempo, pero nunca había encontrado el momento adecuado, el plan adecuado o el valor para hacerlo.

Verá, desde que era adolescente, siempre había sentido que estaba destinado a estar en otro lugar.

La ciudad donde crecí era bastante perfecta para criar niños pequeños, pero no lo era para mí cuando entré en la edad adulta. Siempre me imaginé a mí mismo en otro lugar haciendo algo diferente a los que se quedaron y reemplazaron a las generaciones anteriores.

Cuando regresé de la escuela cuando tenía veintitantos años, estaba ansioso por poner en marcha mi carrera y no tenía prisa por sentarme y tener niños como la mayoría de mi círculo. Ni siquiera estaba seguro de querer formar una familia. Estaba más interesado en explorar este mundo y no estar atado a una forma de vida.

A los veinticinco pensé: WOW, finalmente siento que lo tengo todo resuelto.

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Había vivido lejos de casa, había terminado la escuela, había tenido relaciones tanto buenas como malas y tenía una fuerte ética de trabajo que me fue inculcada desde una edad temprana. Así que aquí estaba, listo para conquistar el mundo. Construir mi carrera, viajar y tal vez eventualmente establecerme y formar una familia… ¡entonces BANG! Así, mi mundo comenzó a desmoronarse.

En el lapso de un año, recibí una noticia devastadora. Mi madre y mi hermana fueron diagnosticadas con diferentes enfermedades devastadoras.

Mi mundo fue aplastado. Todavía recuerdo el impacto que sentí el día que recibí la noticia.

Estaba en mi oficina cuando recibí la llamada sobre mi hermana, que había perdido el habla y la capacidad de mover uno de sus brazos y posiblemente necesitaba una cirugía cerebral de emergencia.

Yo estaba en shock. No tenía idea de cómo me sentía, qué se suponía que debía hacer o dónde se suponía que debía estar. Me quedé allí sentado con la mirada en blanco por lo que se sintió como una eternidad, pero en realidad fue probablemente solo cinco minutos.

Después de semanas de pruebas, se descubrió que mi hermana tenía EM (esclerosis múltiple). Una enfermedad debilitante de por vida, o eso entendí en ese momento.

Avance rápido más de seis meses después, mi hermana estaba en camino con la rehabilitación y los signos de una recuperación completa en el habla y la movilidad de las extremidades. Entonces ¡WHAM! Mi madre recibió un diagnóstico de cáncer en etapa 3.

Estaba absolutamente devastado y completamente destrozado. Mi madre lo es todo para mí, la mujer que me inspira a permanecer erguida y fuerte sin importar lo que la vida me depare. Una mujer de pura integridad y autenticidad, amada por tantos.

Después de una cirugía de emergencia y una quimioterapia intensa, me complace decir que tanto mi madre como mi hermana sobrevivieron a sus devastadoras pruebas y han estado viviendo la vida al máximo desde ese terrible momento. Pero durante ese tiempo mi mundo estaba patas arriba y yo era un desastre emocional.

No tenía idea de cómo desenredar todas las emociones que estaba sintiendo entonces. Sin embargo, me mantuve ocupada con el trabajo, las fiestas y el gimnasio. Verá, me mantuve luciendo bien por fuera, pero era un completo desastre por dentro. Ya no estaba prosperando; Solo estaba sobreviviendo.

Comencé a hacer un inventario de mi vida y me di cuenta de que no estaba viviendo la vida que me había imaginado. Tenía miedo de hacer un cambio y también de no hacerlo.

Ver lo que mi familia había soportado me hizo darme cuenta de lo preciosa que es la vida y de que no quería desperdiciar la mía viviendo una vida que no me llenaba por miedo a ser el próximo en recibir un diagnóstico. Entonces, decidí buscar ayuda profesional para ganar control y claridad, sanar y superar las emociones que estaba sufriendo. Solo entonces podré realmente seguir adelante con mi vida de una manera positiva y productiva.

Una vez que hube hecho el “trabajo” de ordenar mis emociones, pude comenzar a crear un cambio real desde una perspectiva sana y sólida.

Comencé a crear la vida que resonó conmigo paso a paso. Verá, el cambio no ocurre de la noche a la mañana. Se necesita tiempo para construir. Es un proceso y cualquiera que haya hecho un cambio significativo en su vida te lo dirá. Su cambio probablemente comenzó mucho antes de que nadie se diera cuenta.

No estaba viviendo la vida que quería, así que pensé mucho en lo que necesitaba cambiar y finalmente di el salto.

Me mudé por todo el país por mi cuenta, lejos de mi apoyo más significativo, sin trabajo, para comenzar a construir una vida que resuene conmigo. No estuvo exento de desafíos o baches en el camino, y ciertamente no fue perfecto. Pero ha sido absolutamente asombroso y nunca he mirado atrás.

Además del trauma emocional, había muchas cosas que me frenaban al principio: la familia, los amigos, la familiaridad y el miedo. Pero lo que me he dado cuenta es que cuando comienzas a hacer un cambio positivo en tu vida, para ti, las cosas encajan con el tiempo y miras hacia atrás y te das cuenta de que el cambio valió la pena.

Las personas hablan desde sus propios sentimientos, experiencias y miedos, no dejes que eso te detenga de lo que te parece correcto.

Ahora vivo en un lugar que me sentí como en casa desde la primera vez que llegué aquí. Vivo junto al mar y las montañas, que me inspiran todos los días.

Mi hermana ahora vive en la misma ciudad (de hecho, nos

ve el mismo complejo). Mi hermano y su familia se mudaron ahora a un vuelo de una hora en lugar de cruzar el país. Mi madre todavía reside en la ciudad donde crecí, así que siento que obtengo lo mejor de ambos mundos. Vivir en un lugar que me inspira mientras tengo la oportunidad de volver a visitar una ciudad vibrante y viejos amigos con los que recordar cuando quiera.

Entonces, ¿cuáles son las principales cosas que la gente dice que lamenta a medida que envejece? Ojalá pudiera …

  • Ahorró más dinero o hizo mejores inversiones
  • Trabajé en un trabajo o carrera que me apasionaba más.
  • Traté mejor mi cuerpo y tuve un mejor cuidado personal
  • Pasó más tiempo con sus seres queridos.
  • Viajé más

Y la lista continúa…

¿Por qué tantas personas se apresuran por la vida sin tomarse el tiempo para recalibrar y asegurarse de que están enfocadas en las cosas correctas que significan algo para ellos o que enriquecerán sus vidas? Es un tema intrincado pero simple. La vida. La vida se interpone en el camino, las responsabilidades se interponen en el camino, las opiniones de los demás y nuestras propias dudas y miedos se interponen en el camino.

Todos hemos estado allí, navegando por la vida a medida que se desarrolla cada día y, a medida que suceden las cosas, vamos con la corriente. Pero, ¿alguna vez se ha detenido a considerar cuál es mi “flujo”?

¿Cómo quiero que termine este día, mes, año? ¿Por qué sigo siendo arrastrado en otras direcciones o en la misma dirección solo para vivir cada día sin cambios? ¿Por qué parece que otros prosperan mientras yo repito o sigo sin progresar?

Nunca lo sabrás con certeza hasta que te tomes el tiempo de explorar lo que está sucediendo en tu vida y crear conciencia sobre lo que podría estar reteniéndote. Con el apoyo y la orientación adecuados, puede generar cambios tanto grandes como pequeños. De hecho, hacer pequeños cambios con frecuencia se sumará a un gran cambio en general.

¿No estás seguro por dónde empezar? Aquí hay cinco consejos probados para comenzar a crear un cambio en su vida hoy.

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1| Romper la rutina.

Piense en lo que puede renunciar o sacar de su día para cambiar su rutina diaria y haga esto durante un período de dos semanas. Esto podría significar no desplazarse sin pensar por las redes sociales durante la hora del almuerzo o no mirar televisión por la noche, y luego ver qué más podría hacer en su lugar. Lo que me lleva a mi siguiente punto…

2| Vuelva a hacer algo que ama y conviértalo en un factor decisivo en su semana.

No hay excusas, haz que suceda, incluso si solo tienes una ventana de quince minutos para esta actividad. Igual que el anterior, haga esto durante un período de dos semanas, y también el siguiente.

3| Descubra algo nuevo.

¿Qué ha considerado siempre probar o en qué tiene interés que nunca ha explorado? Pruébelo ahora.

4| Diario.

Tome nota de cómo se siente durante las dos semanas. Luego hazlo todo por otras dos semanas.

5| Construya la intención.

Cada semana establece la intención de que hay tiempo, esto vale la pena, ¡y tú lo vales!

El propósito de este proceso es ayudarlo a ver cómo incluso los cambios pequeños pueden cambiar cómo se siente y contribuir a su vida y bienestar. Esto sienta las bases para creer que el cambio da más de lo que se necesita, lo que le ayuda a encontrar la motivación para buscar nuevas oportunidades y hacer cambios más importantes en su vida. Múdate si no te sientes emocionado con el lugar donde vives, inscríbete en un curso que te ayude a cambiar de carrera o finalmente deja el trabajo que odias para hacer algo que amas.

Se necesita concentración, consistencia y perseverancia para hacer un cambio, pero todos tienen la capacidad de hacerlo, especialmente si comienzan con poco y lo toman un día a la vez.

Rodéate de aquellos que te respetarán y de los cambios que estás haciendo. Apuesto a que te sorprenderá ver cuántas personas se sienten inspiradas y / o motivadas para comenzar a hacer sus propios cambios después de verte. Así que no espere, ¡comience hoy y ábrase al cambio para que pueda vivir la vida que desea vivir!