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El veneno que Miles de millones de nosotros bebemos todos los días

  • ¿Cuánta azúcar hay en una Coca-Cola (mucho más de lo que piensas)
  • ¿Por qué Coca-Cola Zero o Coca-Cola Light podrían SER PEOR para el cuerpo?
  • ¿Por qué los argumentos “bajos en calorías” son BS
  • Exactamente CÓMO y POR QUÉ el marketing de Coca-Cola funciona para seducir a tu cerebro

¿Coca-Cola es REALMENTE tan malo para ti?

La respuesta corta? Bueno, sí.

El verdadero problema, como era de esperar, radica en la cantidad obscena de azúcar y edulcorantes artificiales que ponen en su producto.

En 2015, la Organización Mundial de la Salud (OMS) emitió directrices sobre la ingesta diaria recomendada de azúcares libres:

“TENEMOS PRUEBAS SÓLIDAS DE QUE MANTENER LA INGESTA DE AZÚCARES LIBRES EN MENOS DEL 10% DE LA INGESTA TOTAL DE ENERGÍA REDUCE EL RIESGO DE SOBREPESO, OBESIDAD Y CARIES”,

~ DR. FRANCESCO BRANCA, (DIRECTOR DEL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN PARA LA SALUD Y EL DESARROLLO DE LA OMS) 

En otras palabras, para la dieta promedio, no debes consumir más de 12 cucharaditas (aproximadamente 50 gramos) de azúcar por día. Reducir a la mitad eso a 6 cucharaditas proporciona beneficios de salud adicionales.

Pero antes de apuntar a eso, debes saber esto: una sola lata de Coca-Cola contiene hasta 40 gramos (alrededor de 10 cucharaditas) de azúcar.

¡Eso es el 83% de tu ingesta diaria recomendada!

Pero, ¿qué hay de malo con un poco de azúcar?

Pequeñas cantidades de azúcar no son poco saludables, y los azúcares naturales son una parte importante de la dieta humana.

Sin embargo, el problema comienza cuando consumimos grandes cantidades de azúcar o edulcorantes artificiales en cantidades completamente antinaturales … a diario.

La razón por la que el azúcar es tan perjudicial es porque aumenta el riesgo de:

  • Obesidad 
  • Acné
  • Diabetes tipo 2
  • Enfermedad del corazón
  • Cáncer
  • Depresión
  • Envejecimiento de la piel
  • Envejecimiento celular
  • …y más

A pesar de que la conciencia detrás de los peligros para la salud del azúcar está aumentando, cientos de millones de personas todavía consumen múltiples latas, botellas y tazas de refrescos y refrescos todos los días , lo que plantea la pregunta …

Si sabemos que es tan malo, ¿por qué seguimos bebiéndolo?

Hay una razón simple por la que lo hacemos…

Todo sobre Coca-Cola es una forma de seducción.

Desde el sonido efervescente que hace cuando abres la lata hasta la forma en que suena cuando la viertes en el vaso, Coca-Cola usa a sabiendas el marketing emocional y basado en la causa para ocultar el hecho de que han lavado el cerebro con éxito a miles de millones de personas para poner algo voluntariamente en sus cuerpos que es peligroso.

Pero, ¿alguna vez te has preguntado por qué el consumo es más alto entre los adultos jóvenes y adolescentes? 

En muchos casos, Coca-Cola se comercializa directamente a los jóvenes porque cuanto antes se enganchan, más tiempo sin saberlo financian las prácticas destructivas de la compañía.

Mientras que en otros casos, es simplemente un problema financiero.

Porque en muchas partes del mundo, los refrescos son mucho menos costosos que la leche y el jugo de frutas.

Cualquiera que sea la razón, ¡es esencial darse cuenta de hasta qué punto las bebidas endulzadas artificialmente pueden afectar tu cuerpo! 

¿Qué podemos hacer al respecto?

Si estás de acuerdo con este video y quieres alzar la voz por la salud de tus seres queridos, por favor compártelo y corramos la voz.

Depende de todos nosotros defender la salud y el bienestar y decir no a las empresas que se están volviendo locas con productos peligrosos.

¿Crees que Coca-Cola debería tener regulaciones así como lo han hecho con empresas tabaqueras? Haznos saber lo que piensas en los comentarios.

¡Y comparte esto con alguien que necesita ver esto!