- La forma en que críes a tus hijos tendrá un impacto de por vida en su salud y comportamiento emocional.
- Los “gobernantes relajados” adoptan un enfoque relajado para la crianza de los hijos, mientras que los “comandantes sin sentido” tienden a imponer la estructura y la obediencia.
- Los padres que son líderes mentalmente fuertes probablemente criarán niños exitosos, ya que ofrecen orientación, amor y liderazgo con el ejemplo.
Criar niños en el mundo de hoy no es una tarea fácil. Desde advertencias sobre demasiado tiempo de pantalla y demasiados aditivos alimentarios, hasta la presión para ayudar a su hijo a tener éxito en la escuela y en el campo de deportes, la crianza de los hijos se ha vuelto más desafiante que nunca.
Los padres están empleando estrategias específicas y habilidades de afrontamiento para enfrentar los desafíos del mundo moderno. Y como psicoterapeuta, veo cuatro tipos principales de padres en mi oficina:
1. Gobernantes relajadas
Los gobernantes relajados les dan a los niños mucha libertad para explorar y probar cosas nuevas. Permiten que los niños resuelvan sus propios problemas y hacen que sea una prioridad “dejar que los niños sean niños”.
Los gobernantes relajados son lo opuesto al estereotipo de “padre de helicóptero”. Quieren que sus hijos jueguen duro, se diviertan y aprendan de las consecuencias naturales de su propio comportamiento.
2. Comandantes sin sentido
Los comandantes sin sentido se aseguran de que los niños tengan mucha estructura y muchas reglas. Tienen grandes expectativas y hacen muchas demandas.
Les preocupa que los niños de hoy sean ‘demasiado suaves’. Entregan graves consecuencias cuando sus hijos se salen de la raya con la esperanza de que les enseñe una valiosa lección de vida.
Dado que los comandantes sin sentido enfatizan la obediencia sobre todo lo demás, los niños no siempre internalizan el mensaje que los padres envían. Pueden seguir las reglas para evitar meterse en problemas, en lugar de esforzarse por alcanzar su mayor potencial.
3. Entusiastas defensores
Ya sea que se trate de un maestro con un proceso de calificación injusto o un entrenador que habla demasiado duro, los entusiastas defensores son rápidos en defender a sus hijos. Quieren asegurarse de que sus hijos sean tratados con amabilidad y equidad y no tienen miedo de expresar sus preocupaciones cuando creen que sus hijos están recibiendo un trato injusto.
Los entusiastas defensores tienen en mente el mejor interés de sus hijos. A menudo se preocupan de que sin su ayuda, sus hijos serán engañados, intimidados o aprovechados de alguna forma.
Al intervenir en el primer indicio de problemas, los entusiastas defensores pueden evitar que sus hijos experimenten emociones incómodas o que luchen con ciertas dificultades. Cuando los padres se equivocan en el lado sobreprotector, es posible que los niños no aprendan las habilidades emocionales y las habilidades para resolver problemas que necesitan para convertirse en adultos exitosos.
4. Líderes mentalmente fuertes
Los líderes mentalmente fuertes se esfuerzan por crear un equilibrio entre dar suficiente libertad a los niños y al mismo tiempo ofrecer mucha orientación. Tienen grandes expectativas, pero apoyan a los niños en sus esfuerzos por alcanzar sus metas.
Los líderes mentalmente fuertes no están tratando de endurecer a sus hijos. Están interesados en ayudarlos a crecer fuerte. No tienen miedo de pedir ayuda cuando la necesitan.
También lideran con el ejemplo. Trabajan en la construcción de su propia fortaleza mental para que los niños reconozcan que siempre hay margen de mejora. Y lo más importante, se niegan a participar en los hábitos populares de crianza que están privando a los niños de la fortaleza mental.
Cómo dar a sus hijos las habilidades que necesitan para la vida
Desde la forma en que disciplina a sus hijos hasta la forma en que resuelves los problemas de crianza, tus elecciones podrían tener un efecto de por vida en sus hijos. Los estudios muestran constantemente que tu estilo de crianza afecta todo, desde las calificaciones de tu hijo hasta su salud física y mental.
Convertirse en un padre mentalmente fuerte es la clave para ayudar a tus hijos a alcanzar su mayor potencial. Los padres mentalmente fuertes crían niños mentalmente fuertes que tienen las habilidades que necesitan para enfrentar los desafíos de la vida.
