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El significado duro pero verdadero detrás de cada “No tengo tiempo”

La verdadera verdad detrás de “No tengo tiempo”

Si obtenemos esta respuesta, por lo general le damos a la persona el beneficio de la duda; después de todo, ¿quiénes somos para cuestionar cuánto tiempo realmente tienen? Pero en el fondo de nuestra mente, a menudo nos preguntamos si acabamos de recibir una excusa rápida y fácil. La única razón por la que dudamos es porque probablemente hayamos dado esta excusa nosotros mismos en algún momento. Entonces, ¿qué puede significar realmente?

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  • Realmente tengo mucho que hacer y no puedo encajarlo de manera realista: para muchos de nosotros, asumimos demasiado y aunque nos gustaría ayudar o hacer algo con alguien, nos sentimos estresados ​​cuando hay mucho en nuestra placa ya
  • Tengo cosas más importantes que hacer que hacer eso contigo: esto suena duro, pero a veces otras prioridades más importantes pueden hacerse cargo en cualquier momento en particular.
  • No tengo nada que hacer, pero no quiero hacerlo de todos modos: hace frío, pero a veces una persona no está de humor, está cansada o lo que has sugerido no les atrae. Tal vez en ese momento, estaban ansiosos por pasar el rato en el sofá con un buen libro y una copa de vino, pero se sienten un poco mal de admitir que preferirían pasar el rato contigo.
  • No tengo nada que hacer, pero no quiero explicar por qué no puedo hacer eso: a veces es más fácil decir una mentira piadosa que tener que explicar por qué no quieres hacer algo con alguien. Tal vez no estás de humor o no te gusta mucho salir con esa persona. Generalmente, es una reacción instintiva rápida salir fácilmente de ella sin preguntas incómodas.

Aunque las razones subyacentes detrás de esta respuesta pueden parecer duras, todos podemos admitir que podemos relacionarnos con al menos una de ellas.

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Pregunta la mentira común

Alrededor del 90% del tiempo, si escuchas esto, es muy probable que sea una mentira. Pero esto no va a ser impactante para nosotros porque todos lo sabemos. Sin embargo, generalmente lo dejamos pasar sin preguntas cuando alguien nos lo dice. Sin embargo, en lugar de descartar esta mentira común, tal vez deberíamos considerar lo que realmente significa para nuestras amistades y relaciones con los demás.

Eres una baja prioridad. ¿Es esta realmente la base de una buena relación con alguien si insinúas continuamente que no eres de alta prioridad en su vida? Las relaciones toman esfuerzo en ambos lados, por lo que si ambos usan esta excusa mucho, entonces puede ser momento de cuestionarla.

No estás recibiendo el respeto que mereces. Todos somos dignos de buenas relaciones con amigos, familiares y seres queridos y merecemos respeto. Pregúntate por qué no lo entiendes. ¿Realmente te valoran como una persona importante en su vida?

No pueden ser sinceros contigo. Un verdadero amigo te dirá que tienen otros planes y no querrá mentirte. Harán todo lo posible para compensarlo, acuerden otro momento porque quieren pasar tiempo contigo. Si sienten que necesitan mentir, entonces podría haber un problema subyacente.

El daño de esta mentira conocida

Por supuesto, también somos culpables de usar esta excusa. Pero, ¿qué dice acerca de nosotros mismos, nuestra integridad y nuestra visión de las relaciones en nuestra vida?

En el fondo, todos sabemos el significado de por qué lo decimos, ya sea que lo escuchemos de otros o lo usemos nosotros mismos. Pero el hecho de que no admitamos abiertamente lo que realmente significa, no significa que no esté teniendo un impacto. Le da a la gente una impresión no dicha de ti que se acumula con el tiempo y puede dañar relaciones cercanas potenciales o romper vínculos estrechos.

Los pensamientos más comunes que tienen las personas cuando escuchan “No tengo tiempo”tienden a ser:

  • “Eres tan malo organizando lo que haces que no puedes administrar bien tu tiempo”.
  • “Qué persona tan arrogante eres que ni siquiera te molestas en decirme la verdadera razón por la que no puedes hacerlo”.
  • “Esta persona claramente no respeta nuestra relación, y ahora estoy empezando a perder el respeto por ellos”.

Haz tiempo o di la verdad

Al final del día, se trata de prioridad. Todos sabemos que todos tienen las mismas 24 horas en un día; se trata más de nuestra forma de pensar y cómo elegimos organizar nuestro tiempo. Todos tenemos la opción de hacer tiempo para algo o no.

La clave es deshacerse de las excusas y ser honesto. Explica por qué no tienes tiempo, porque aunque esto podría parecer duro, no es más duro que el impacto de las personas que se preguntan cuál es la verdadera razón y el respeto cada vez menor de ambas partes.

Diles que no es tu prioridad

Así es, es difícil admitir y decir, ¿no es así? Pero ser honesto de esta manera es exponerlo allí. Nuestro tiempo es un recurso limitado y no tiene sentido pretender que no lo es. Sí, puede ser duro, pero al menos es honestidad en lugar de que la otra persona sienta que la han engañado con una excusa que en última instancia podría causar más daño.

Seguimiento con un motivo

Lo mejor que se puede hacer es explicar por qué para disminuir la dura realidad. Esto hará que la persona entienda mejor su posición y tendrá un impacto negativo menor en su relación a largo plazo.

Organiza una alternativa

Siempre trata de forjar otro momento para convertirlos en una prioridad. Si deseas cultivar tus relaciones, es importante mostrarles que pueden ser una prioridad para ti, pero no en este momento.

Un ejemplo de esto podría ser: un amigo te ha preguntado si vendrías el próximo viernes por la noche para ver su nueva exposición. Probablemente pueda ir técnicamente, pero ha estado posponiendo la clasificación de su CV y ​​búsqueda de trabajo por un tiempo y necesita comenzar a priorizar esto. En lugar de simplemente pedir perdón, no tienes tiempo, explicar tus prioridades, deseale suerte y concerta una cita para el café más adelante en la semana para descubrir cómo fue.

Recuerda que esta excusa común puede ser más dañina de lo que crees. Si encuentras que lo usas mucho, podría ser el momento de comenzar a cuestionar tus valores hacia las amistades y las relaciones con los demás. Comenzar a ser más honesto Podría salvar tu integridad y conexión con las personas importantes en tu vida.