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Zig Ziglar| EL MARAVILLOSO PODER DEL PERDÓN

Aaah, perdón. Todos tenemos que hacerlo y, a menos que hayas nacido como un ser completamente iluminado, probablemente hayas luchado con la idea de dejar ir los males que te hicieron. De hecho, una de las preguntas espirituales más importantes que hace la gente es «¿Cómo perdono exactamente?».

Este sencillo proceso de 4 pasos te ayudará a moverte hacia un lugar donde puedas comenzar a liberar el dolor, la angustia y la vergüenza de tu pasado y aprender a dejar que el poder del amor se manifieste más plenamente en tu vida.

El poder del perdón: 4 claves para dejar ir el dolor y la ira

“He visto el odio y he visto el amor. Y el amor es más poderoso «. – Immaculée Ilibagiza, sobreviviente del genocidio de Ruanda

Empiece por perdonarse a sí mismo

«Si no creamos la paz interior, la paz exterior no es posible». – Tsem Tulku

Cuando nos sentimos usados ​​y abusados, esto genera resentimientos que pueden bloquear nuestra propia felicidad. Podemos sentir como si deberíamos haber sabido mejor que dejarnos atrapar por la negatividad de la otra persona, y esto puede llevarnos a emociones autodestructivas como la ira y la vergüenza.

Perdonarse a sí mismo es una decisión para eliminar la culpa y la vergüenza que conduce a creencias limitantes. Es un cambio de mentalidad centrado en felicitarte a ti mismo por tener el coraje de abrazar la vida con los brazos abiertos, aunque no resulte como lo planeas.

Al celebrarte a ti mismo de esta manera, estás creando un ambiente interior más pacífico y amoroso para ti. Esto te lleva a atraer más de esta misma energía positiva y tranquila a tu vida.

La autocompasión también te permite ver a la persona a la que deseas perdonar de una manera más objetiva porque ya no estás limitado a ver tu situación como «mala» o «desesperada». Ahora puede comenzar a ver que hay una lección que aprender de su experiencia que puede ayudarlo a conducirlo hacia el perdón y, como resultado, a una mayor felicidad.

Nombra un aspecto positivo de la persona a la que estás tratando de perdonar.

Esta es la etapa en la que mucha gente se detiene y dice «de ninguna manera» durante un tiempo. Eso es comprensible. El dolor y la ira tienden a hacer que esto parezca imposible. Sin embargo, al seguir adelante con este paso, en realidad te acercas a aprender la lección que la persona entró en tu vida para enseñarte. Cuanto más rápido aprendas esta lección, más rápido dejará de enviarte el Universo. Esto también se conoce como «romper el ciclo» y es un paso muy poderoso en el camino hacia la creación de su propia felicidad.

«El Universo te ha sacudido para despertarte». – Mastin Kipp

La mejor manera de encontrar un atributo positivo sobre aquellos a quienes está tratando de perdonar es comenzar de a poco.

Quizás la persona que te lastimó hace una gran tostada con mantequilla. O quizás una vez contaron un chiste fantástico en la fiesta de la empresa. El objetivo de este paso no es convertirlos en un héroe, sino ayudarlo a reenfocar sus pensamientos en el lado positivo de la vida.

Esto le ayuda a romper el ciclo del dolor, la vergüenza y la culpa al ponerlo nuevamente a cargo de sus propias emociones.

Una vez que esté abierto a descubrir una ventaja para la persona que lo lastimó, también estará listo para acceder a una de las claves más poderosas para vivir su mejor vida.

El poder del perdón: 4 claves para dejar ir el dolor y la ira La vida es un salón de clases. Solo aquellos que estén dispuestos a ser aprendices pasarán a encabezar la clase. @IAMFEARLESSSOUL + Cita de Zig Ziglar cita educación escolar aprendizaje de la vida

Nombra una lección que hayas aprendido de la persona a la que estás tratando de perdonar

“La vida es un salón de clases. Solo aquellos que estén dispuestos a ser aprendices pasarán a encabezar la clase «. – Zig Ziglar

Las situaciones difíciles causadas por el descuido de las personas no están destinadas a establecer una residencia permanente en nuestras almas, pero sí las lecciones que tienen que enseñarnos sobre nuestro propio valor.

Al encontrar el bien mayor en lo que te sucedió, estás transformando la experiencia en algo que te sucedió.

Ya sea que la lección que aprenda sea acerca de encontrar un socio que apoye sus metas o de aprender a defenderse, elegir estar agradecido por su mayor sabiduría, fuerza y ​​conocimiento lo libera de revivir sus heridas pasadas. También lo empodera al brindarle una mayor comprensión de las personas que lo rodean para que pueda tomar mejores decisiones en la vida en el futuro.

Reconoce la diferencia entre perdonar y revivir

El perdón se trata de ti. Específicamente, se trata de que no tengas que revivir las heridas, el dolor, las frustraciones y la ira del pasado una y otra vez.

Dejar ir y perdonar libera el control de la otra persona sobre ti. No pretende ser una afirmación de que son libres de continuar con su mal comportamiento, sino una declaración de que ya no dejarás que su comportamiento pasado influya negativamente en tu vida.

De esta manera, defiende su derecho a disfrutar de un entorno lleno de felicidad, alegría y serenidad pacífica.

Estar de pie por ti mismo es un gran primer paso hacia el establecimiento de límites apropiados para que puedas reducir los efectos de cualquier negatividad que otras personas puedan tratar de enviarte en el futuro.